Вопросы и ответы

У меня в начале был аллергический насморк только летом, постепенно перерос в постоянный, очень сильный, так что дышать в холодное время года было трудно, а в летнее вобще дышать не мог.Потом начал пользоваться сосудосужающими средствами знаю это плохо но дышать вобще не мог. Сосудосужающими средствами пользуюсь уже гдето год. Теперь не пойму толи сопли стали очень вязкие и невысмаркиваются толи стенки носа стали толще и я не могу высмаркоться. Какие есть лекарства для того чтобы выгнать сопли и прекратить восполительный процесс,а также как избавиться от зависимости к сосудосужающим средствам.